說到家庭食材,雞蛋無疑是首選。 它幾乎已經成為日常飲食中不可或缺的一部分。 無論是水煮蛋、早餐煎蛋,或是各種煎法,都有獨特的風味。 但雞蛋也有保存期限。 下面我們就來學習一些正確儲存雞蛋的方法。 1、冷藏 根據《中國居民飲食指南(2016年)》的建議,新鮮雞蛋應冷藏保存。 冷藏可以抑制微生物活動,減少雞蛋中水分的蒸發,延長保存期限。 在2℃至5℃的條件下,雞蛋最好在40天內食用。 2.避免清潔
當我們談論家庭廚房的必備食材時,雞蛋無疑佔據著重要地位。 它在我們的日常飲食中扮演著不可或缺的角色。 無論是水煮蛋、早餐煎蛋,還是各種烹飪組合,都令人回味無窮。 雞蛋也有保存期限。 以下是有關如何正確儲存雞蛋的一些提示。
1、冷藏
根據《中國居民飲食指南(2016年)》建議,新鮮雞蛋應冷藏保存。 冷藏可以抑制微生物活動,減緩雞蛋中水分的蒸發,延長保存期限。 在2℃至5℃條件下,雞蛋的最佳食用期為40天。
2.避免清潔
存放蛋殼前無需清洗。 蛋殼表面有一層保護膜,可防止細菌侵入和水分流失。 如有必要,食用前請用水沖洗。
3.正確放置
將雞蛋大端朝上放置。 這樣就可以利用蛋殼內的氣室來阻止蛋黃靠近蛋殼,從而避免「黏殼蛋」的發生。
4.避免直接接觸
雞蛋放入冰箱前最好先放入密封的食品袋或保鮮盒中,以免蛋殼表面的污染物污染其他食物。
5.避免與揮發性物質放置在一起
雞蛋不要與有強烈氣味的食物(如蔥、薑、蒜等)一起存放,以免氣味滲透到雞蛋中。
6.注意保存期限
冬季,常溫雞蛋應盡量在15天內吃完。 夏季常溫下,盡量在10天內吃完。
7.檢查新鮮度
透過觀察雞蛋中氣室的大小可以判斷新鮮度。 氣室越小,雞蛋越新鮮。
8.食用前處理
從冰箱取出的雞蛋應盡快食用。 不應將它們長時間放置在室溫下,也不應再次放入冰箱中。
以上是我們為您整理的八種雞蛋保存方法及注意事項。 很多人錯誤地認為,把雞蛋放進冰箱就萬事大吉了。 事實上,情況並非如此。 雞蛋也有保存期限,冷藏時間長了就會變質。